こんにちは、1年で10キロ減量に成功したnatsukiです。
このページでは浜松市内で体験レッスンを受けられる、女性におすすめのパーソナルジム６選をご紹介します。
多くの女性にとって「理想の体型に近づきたい」「今より綺麗になりたい」と思うのは、ごくごく自然なこと。
だけど自分の努力だけで目標に到達するのは簡単ではなく、どうしても途中であきらめてしまいがち。私もそんな経験がたくさんあります。
そんな時には、トレーナーが伴走してサポートしてくれるパーソナルジム通いがベストな選択かもしれません。
でもそう思って、女性向けのパーソナルトレーニングジムを探してみると、「こんなにあるの！？」とビックリするかも…。ただでさえ面積が広い浜松市内にはパーソナルジムがたくさんあるから、どれが良いか決めるのは難しいですよね。
とは言えジム選びに失敗すると、「お金」と「時間」を失ってしまうだけになってしまいます。それは避けたい…
そのためこのページでは、女性向けのパーソナルジムの選び方や体験レッスンの重要性を丁寧に解説していきます。
合わせて、浜松にある人気のパーソナルジムも紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね！
確かに、体験レッスンを受ければ、そのパーソナルジムが自分に合いそうかどうか分かりますよね。
その通りなんです！体験レッスンを受けるのは、ジム選びをする上でとても重要なポイントです。
目次
女性向けパーソナルジムの体験レッスンとは？
パーソナルジムって、費用の面からみると単なる「ジム」に比べて安いとは言えませんよね。
ただ一方で、コストをかけた分しっかりと結果に出やすいのも事実。結果としてコスパが良いと言えるのかもしれません。
それでも「よし！」と気合を入れて入会する方が多いはず。
だからこそ途中で「私に合わないかも…」と通うのが苦痛になってしまったり、ギブアップしてしまったら大事なお金を無駄にすることになってしまいます。
そうならないためにも入会前に体験レッスンを受けて、そのジムが自分に合いそうかどうか、目標に到達するサポートをしてくれそうかどうか見極めるのがとても重要なんです。
体験レッスンの流れはこのようになっています。
STEP1 予約をする
STEP2 カウンセリングを受ける
STEP3 体験レッスンをする
体験レッスンが終わったあと、そのまますぐ契約をする必要はありません。
入会するかどうかは、家に帰ってよく検討してから決めれば大丈夫なので安心です。
パーソナルジム選びに体験レッスンはなぜ重要？
体験レッスンを利用することで、ジムの雰囲気や、トレーナーとの相性を直接確認することができます。
それから、トレーニングの流れを知ることで、通い続けられるかどうかの目安にもなります。
自分に合ったパーソナルジムを選ぶためにも、最初のお試し体験はできるだけ受けるようにしましょう。
また複数のパーソナルジムの体験を受けることで、それぞれのジムの比較をしやすくなります。
体験レッスンで5つのポイントをチェック！
パーソナルジム入会前に体験レッスンを受けてみることで、以下の5つを知ることができます。
①通いやすさ
②ジムの雰囲気
③店舗の設備と衛生面
④トレーナーとの相性
⑤見積料金の正確さ
【チェックポイント①】そのパーソナルジムは通いやすい？
「通いやすいかどうか」は、パーソナルジムを決めるときにもっとも重要なポイント。
仕事場から通うのであれば会社からアクセスの良いジム、自宅から通うのであれば無理なく通える立地のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
アクセスが悪かったり遠かったりすると、どうしてもジムへ通うのが面倒になりがち…（私もそうでした！）
コンスタントに通うパーソナルジムだからこそ、ライフスタイルに負担をかけないよう、体験レッスンへ行くときに通いやすいかどうか必ずチェックしましょう。
【チェックポイント②】ジムの雰囲気で居心地が変わる
トレーナー以外のスタッフも笑顔で接してくれるかも大事。いくらトレーナーが良くても一部のスタッフに問題があれば、嫌な気分になりますよね？
スタッフ同士がギスギスしている場合も、ジムの雰囲気は悪くなる傾向にあります。
【チェックポイント③】設備の充実と店全体の清潔さ
トレーニングマシンの充実度もジム選びで必要な要素となります。シャワールームの清潔さやパウダールームの完備なども女性にとっては、大事なポイントでしょう。
衛生面も大切な基準。マシンの汚れや、更衣室やシャワールームの掃除が不十分な状態では、快適に利用できません…。
【チェックポイント④】トレーナーとの相性を確認
相性が良くないトレーナーの元では、トレーニングに身が入りません。口コミでどんなに人気の高いトレーナーでも、あなたと相性が良いとは限りません。
無料カウンセリングや体験トレーニングを活用して、相性を調べましょう。
これも大事ですが、トレーニング中は場合によって直接接触することもあるので、もし男性との距離感に不安があれば、女性トレーナーがいるかチェックしておけばさらに安心です。
【チェックポイント⑤】見積金額に不明瞭な点がないか
パーソナルジムは一般のジムよりは、高額になりがち。
月々の料金にプラス、食事管理など、オプション代が発生することも。
最初に料金を正確に見積もって提示してくれるところを選んでください。
あとになって「よく分かってなかったのに〇〇代もかかった」「オプションで別料金だった」など、料金のトラブルを避けるためにも慎重に確認するようにしましょう。
【体験レッスンが受けられる！】浜松でおすすめの女性向けパーソナルジム6選
浜松にあるパーソナルジムの中で、体験レッスンが受けられるジムを厳選してご紹介します。
それぞれのジムのおすすめ理由をこれから詳しくご紹介します。
プログラムや費用についても記載していますので、ぜひじっくりとご覧ください！
RIZAP 浜松店
（画像参照元：プライベートジムRIZAP）
「RAIZAP」は、全国展開する結果にコミットすることで有名なプライベートジム。
テレビCMも有名なので、知らない方はいないと思います。
浜松店は、JR浜松駅北口から徒歩3分と好立地の場所にあります。清潔感のあるキレイな店舗で、短期間で成果がでるよう、科学的に裏付けられたトレーニングを実践しています。
専属トレーナーとのマンツーマントレーニング ・食生活やメンタルのフォローも行ってくれます。
今人気の「chocoZAP」も無料で通い放題となりますよ。
「どのジムを選べばいいんだろ？」と悩んだのであれば、RAIZAP浜松店を選んで後悔することはまずないでしょう。全員におすすめできます。
RIZAPの料金プランはこちら
| 体験レッスン | 無料カウンセリング（90分） |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金 | 16回：327,800円(税込)
24回：475,200円(税込)
32回：616,000円(税込)
※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
| サービス | 週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| その他 | 30日間全額返金保証 |
RIZAPの詳細ページはこちら
RIZAP 浜松店 店舗情報
- 住所 静岡県浜松市中央区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
- 電話 0120 – 700 – 900（全店共通）
- 営業時間 7:00～23:00
- 定休日 －
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