こんにちは、1年で10キロ減量に成功したnatsukiです。
このページでは静岡市内で体験レッスンを受けられる、女性におすすめのパーソナルジム５選をご紹介します。
静岡でパーソナルジムを探している女性の中には、
「とりあえず体験レッスンを受けてから決めたいな」
と考えている方もいるでしょう。
ただ、体験レッスンの有無はパーソナルジムによって異なりますので、事前にリサーチをしておかなければなりません。
そこでこの記事では、静岡にある「体験レッスンを行っている女性向けパーソナルジム」を紹介していきます。
確かに、体験レッスンを受ければ、そのパーソナルジムの雰囲気やトレーニングの特徴も分かりますよね。
そうなんです。体験レッスンを受けるからこそ、自分に合うジムかどうか直接確認できるんです。
目次
パーソナルジム入会前に体験レッスンを受けるべき理由
パーソナルジムに入会する際は、事前に体験レッスンを受けるのがおすすめです。
その理由は、以下の通りです。
・トレーナーとの相性を確認できるから
・ジムの雰囲気を確認できるから
・無理なく続けられるかどうかを判断しやすくなるから
それぞれについて、詳しく見ていきましょう。
【理由①】トレーナーとの相性を確認できるから
パーソナルジムで結果を出すためには、トレーナーとの相性が大切です。
どのジムにも、知識や経験が豊富なトレーナーが在籍していますが、相性が合わないトレーナーにあたってしまうと楽しくトレーニングができなくなったり、中々結果が出なくなったりしてしまいます。
体験レッスンに参加することにより、トレーナーとの相性を事前に確かめられるため、自分に合ったジムかどうかを判断しやすくなります。
ただし、体験レッスンで担当してくれたトレーナーが、入会後も担当してくれるとは限りませんので、心配な方は事前に確認しておきましょう。
【理由②】ジムの雰囲気を確認できるから
モチベーションを高め、快適にトレーニングを行うためには、体験レッスンでジムの雰囲気を確認しておかなければなりません。
料金が安くても、トレーナーとの相性が良くても、ジムの雰囲気が自分と合っていなければストレスを感じやすくなります。
期間限定キャンペーンや人数限定の割引などがあると、
「すぐに入会しなきゃ！」
と思ってしまいますが、ジムの雰囲気を確認せずに入会すると後悔しやすくなりますので、必ず体験レッスンを受けてから決めるようにしましょう。
【理由③】無理なく続けられるかどうかを判断しやすくなるから
パーソナルジムに通って理想的なボディを手に入れるためには、一定期間通い続ける必要があります。
体験レッスンを受けることによって、実際のトレーニングを体験できるため、無理なく続けられるかどうかを早い段階で判断できるようになります。
体験レッスンはあくまでも「お試し」のサービスですので、その段階で「合わないかも」と思ったら契約せずにそのまま帰宅することも可能です。
パーソナルジムでのトレーニングや指導についていけるかどうかは、 実際に体験してみないとわかりません。
入会後に、
「こんなはずじゃなかった・・・」
「イメージと全然違う・・・」
とならないためにも、事前に体験レッスンを受けておきましょう。
後から後悔するのは避けたいですよね…
ここからは、体験レッスンを受けられるおすすめパーソナルジムをご紹介します！
【女性向け】静岡にある「体験レッスン」ができるパーソナルジム5選！
静岡には、体験レッスンを用意している女性向けパーソナルジムがたくさんあります。
その中でも特におすすめなのは、以下5つのジムです。
ではそれぞれのジムについて、詳しく見ていきましょう。
RIZAP 静岡店
（画像参照元：プライベートジムRIZAP）
CMでもお馴染みのRIZAP。
運動力学や栄養学、生理学の観点から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを考えてくれるため、短期間で理想のボディを目指せます。
静岡駅から徒歩12分とアクセスも良く、店舗の内装にもこだわっていますので、通いやすく快適なジムを探している方におすすめです。
そんなRIZAP 静岡店は、無料カウンセリングを実施しています。
カウンセリングでは、専門の知識を持つトレーナーが悩みや課題をヒアリングし、解決に向けたアドバイスをしてくれます。
もちろん、カウンセリングを受けたからといって必ずしも入会しなければならないわけではありません。
しつこい勧誘もありませんので、少しでも気になっている方はぜひ一度参加してみてください。
RIZAPの料金プランはこちら
| 体験レッスン | 無料カウンセリング（90分） |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金 | 16回：327,800円(税込)
24回：475,200円(税込)
32回：616,000円(税込)
※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
| サービス | 週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| その他 | 30日間全額返金保証 |
RIZAPの詳細ページはこちら
RIZAP 静岡店 店舗情報
- 住所 静岡県静岡市葵区追手町７−１ Comoteビル
- 電話 0120 – 700 – 900（全店共通）
- 営業時間 7:00～23:00
- 定休日 －
- アクセス JR東海道本線 静岡駅 北口 徒歩約12分
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