こんにちは、1年で10キロ減量に成功したnatsukiです。
このページでは浜松市内にある「完全個室」完備の、おすすめのパーソナルジム5選をご紹介します。
完全個室のパーソナルジムは、女性にとって理想的な選択肢です。
浜松に住んでいて、「トレーニングはしたいけど、他の人に見られるのがちょっと気になる…」という方でも、完全個室なら周りの目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。
そんな女性にぴったりの、完全個室がある浜松市のパーソナルジムをご紹介します!
でも完全個室のメリットって、具体的に何があるんだろう..
分かりました。それではまず、完全個室のメリットからご紹介しますね!
プライバシーを守る!完全個室のパーソナルジムとは?
パーソナルジム選びで重要な「完全個室」のメリット
まずは何より、個室だからこそトレーニングに集中できるのが魅力です。
他の人がいると、どうしても自分の動きを気にしてしまったり、焦ってしまうこともありますよね。
でも、完全個室なら自分のペースでじっくり取り組めるので、しっかりと成果が出やすいんです。
浜松のパーソナルジムは、ほとんどが完全予約制。
これにより、他の利用者と顔を合わせることなく、あなただけの空間でトレーニングに集中できます。
トレーナーと1対1で、細かい指導を受けながら、効率よく体型改善に取り組めます。
周りの目を気にせず集中できる空間がもたらす効果
特に「久しぶりに運動を始めるのが不安…」という女性にとって、誰にも見られずにトレーニングできる環境は、ストレスなく取り組むための重要なポイントですよね。
浜松にある多くのパーソナルジムは、そんなあなたの不安に寄り添い、プライバシーが守られた空間でサポートしてくれます。
静かな環境の中で、自分に集中しながらトレーニングを進められることで、体型改善のモチベーションもアップ。自分のペースで、リラックスしながらしっかりと体を鍛えられますよ。
完全個室のパーソナルジムは、安心して続けられる環境を提供し、長く続けることで理想の体型へと近づけてくれます。
完全個室で安心!おすすめパーソナルジム in 浜松
ここからは浜松にある、完全個室完備のおすすめのパーソナルジム5選をご紹介します。
ジムによって違った特徴があるので、ぜひご覧ください。
それぞれのジムのおすすめ理由をご紹介します!
RIZAP 浜松店
RIZAP浜松店は、プライバシーを大切にしながらトレーニングしたい方にぴったり。
完全個室だから、周りの目を気にせず、安心して自分のペースでトレーニングができます。
トレーナーが一人ひとりの目標に合わせたメニューを作成し、食事指導も含めたトータルサポートをしてくれるので、しっかり結果を出したい方におすすめです。
RIZAPのサポートはとても手厚く、食事や生活習慣まで見直してくれるので、ダイエットや筋力アップを目指す女性にとっては理想的な環境。
しっかり結果を出せることでも有名なジムなので、「本気で体を変えたい!」という方にぜひ試してほしいジムです。
RIZAPの料金プランはこちら
体験レッスン | 無料カウンセリング(90分) |
入会金 | 55,000円(税込) |
料金 | 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) ※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
サービス | 週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
その他 | 30日間全額返金保証 |
- 住所 静岡県浜松市中央区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
- 電話 0120 – 700 – 900(全店共通)
- 営業時間 7:00~23:00
- 定休日 -
24/7Workout 浜松店
2/47Workout 浜松店は、完全予約制でプライベートな空間が確保されているので、他の人と顔を合わせることなくトレーニングに集中できるのが魅力です。
忙しい毎日でも、短時間でしっかり結果を出せるトレーニングプランが組まれているので、時間がない方でも無理なく続けられます。
週2回、1回50分のトレーニングで、効率よく体を引き締めたい方にぴったり。家事や仕事で忙しいけど、「少しでも運動を取り入れたい」という方に最適なジムです。
24/7Workoutの料金プランはこちら
体験レッスン | 無料カウンセリング |
入会金 | ※入会金は下記参照 |
料金 | 【ウルトラクイックコース】 入会金:41,800円、月額107,800円 入会金+1か月会費合計:149,600円(いずれも税込) 1回あたり:18,700円(入会金込・税込) 【クイックコース2か月】 入会金:41,800円、月額107,800円 入会金+2か月会費合計:257,400円(いずれも税込) 1回あたり:16,087円(入会金込・税込) 【クイックコース3ヵ月】 入会金:20,900円、月額107,800円 入会金+3か月会費合計:344,300円(いずれも税込) 1回あたり:14,346円(入会金込・税込) 【クイックコース4ヵ月】 入会金:0円、月額107,800円 入会金+4か月会費合計:431,200円(いずれも税込) 1回あたり:13,475円(入会金込・税込) ※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
サービス | シャワールーム完備・トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ |
その他 | 30日以内全額返金制度 |
- 住所 静岡県浜松市中央区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号
- 電話 0120-005-247(受付時間 10:00~19:00)
- 営業時間 7:00~24:00
- 定休日 不定休(店舗にご確認ください)
- アクセス 遠州鉄道新浜松駅 徒歩10分 / JR東海道本線 浜松駅 徒歩15分
BEYOND 浜松店
BEYOND浜松店は、モダンでおしゃれな空間が特徴。
完全個室で、リラックスしながらトレーニングに集中できる環境が整っています。他の人の目を気にせず、自分だけの空間でトレーニングを受けたい方にぴったりです。
トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成してくれるので、初めてジムに通う方も、しっかりとしたサポートを受けながら運動を始められます。
最新のトレーニング機器も揃っているので、効果的なトレーニングができるのも魅力です。
BEYOND の料金プランはこちら
体験レッスン | 無料カウンセリング |
入会金 | 全コースにて入会金無料 |
料金 | ●回数券 STANDARD10 10回 96,800円(税込) ACHIEVE20 20回 176,000円(税込) BEYOND30 30回 247,500円(税込) ●ライフプランニングコース ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円(税込) ライフプランニング24 24回/3ヶ月 422,400円(税込) ※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
サービス | アフタープロテイン・食事管理(ライフプランニングコースのみ)・タオル レンタルウェア・ミネラルウォーター・シャワー有り |
その他 | 分割払い可 |
- 住所 静岡県浜松市中央区龍禅寺町74−1 フジビル 101
- 電話 053-522-9061
- 営業時間 10:00〜22:00
- 定休日 年中無休
- アクセス JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分
JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分
パーソナルトレーニングジム NINE
パーソナルジムNINEは、地域密着型のパーソナルジムで、浜松で評判のいいジムのひとつです。
初めてジムを利用する方でも、丁寧なカウンセリングがあるので、安心してスタートできます。
完全個室のトレーニングスペースで、しっかり自分のペースで取り組めるので、初心者の方も通いやすいです。
トレーナーがしっかりサポートしながら、個別にカスタマイズされたメニューを提供してくれるので、目標達成に向けた長期的なサポートが得られます。
アットホームな雰囲気の中で、気軽に通えるのがNINEの魅力です。
パーソナルトレーニングジムNINEの料金プランはこちら
体験レッスン | 無料(30分) |
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | ●NINEコース ・2ヶ月(週1回プラン)所要時間75分/回 99,000円(税込) ・2ヶ月(週2回プラン)所要時間75分/回 165,000円(税込) ●NINE習慣化コース ・ライトプラン(月2回)所要時間75分/回 月額: 19,800円(税込) 半年: 105,600円(税込) ・レギュラープラン(月4回)所要時間75分/回 月額: 29,700円(税込) 半年: 171,600円(税込) ・アドバンスプラン(月8回)所要時間75分/回 月額: 57,200円(税込) 半年: 330,000円(税込) ※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
サービス | ウェア上下の貸出・シューズの貸出・ウォーターサーバー利用 |
その他 | クレジットカード決済可 |
パーソナルトレーニングジムNINE の詳細ページはこちら
- 住所 静岡県浜松市中央区西浅田2-6-25
- 電話 053-424-6039
- 営業時間 月~土曜 9:00~22:00(最終受付 21:00)/日曜 9:00~18:00(最終受付 17:00)
- 定休日 トレーナーの休日(店舗にご確認ください)
- アクセス JR浜松駅よりバス10分/駐車場 3台(無料)
パーソナルトレーニングジムNINEは、浜松市内に全部で4店舗。
上に記載した浜松浅田店の他に
・浜松高林店
・浜松高丘店
・浜松蒲店
もあります。詳細はぜひ下記公式サイトをご参照ください!
ファディー リブロス笠井
ファディー リブロス笠井は、女性専用のパーソナルジムで、完全個室のトレーニングができるのが特徴です。
周りの目を気にせず、自分だけの空間で安心してトレーニングに取り組めます。特に、初心者の方や女性特有の体型改善を目指したい方におすすめです。
女性専用ならではのサポート体制が整っているので、女性特有の体型や健康維持にフォーカスしたトレーニングができます。
またトレーナーも女性だから、女性特有のニーズに応じたアプローチをしてくれるので、無理なく安心して通える環境が魅力です。
ファディー リブロス笠井 の料金プランはこちら
体験レッスン | 無料でAIマシンと専属トレーナーによる指導を体験(60分) |
入会金 | なし |
料金 | ●コース料金(月額) ・プレミアム会員 6,578円 ・スタンダード会員 7,678円 ・U-18会員 5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプランです ※全コースとも事務手数料5,500円が別途必要 ※プラン詳細は直接ジムにお問い合わせください |
サービス | 更衣室・ロッカー(※シャワールームなし) |
- 住所 静岡県浜松市中央区笠井町1197-22 リブロス笠井内
- 電話 053-432-5588
- 営業時間 9:30~19:00 ※スタッフ対応/電話受付時間:[平日]9:30~17:00/[土曜]9:30~15:00/[日曜/祝日]無人営業
- 定休日 -
- アクセス 遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分 / 駐車場あり
パーソナルジムを選ぶ際のよくある疑問と不安の解消法
それでも「パーソナルジム選びって難しい」、「どう選べばいいの?」
…多くの方が持つ、不安や疑問を解消します!
プライバシーは本当に守られる?
パーソナルジムに通うときに「プライバシーは大丈夫?」と心配になる方は多いですよね。
特に他の人に見られるのが苦手な方や、トレーニングに自信がない方にはこの不安が大きいかもしれません。
でも、浜松にある多くのパーソナルジムでは、完全個室のシステムを採用していて、しっかりとプライバシーが守られる環境が整っています。
例えば、RIZAP浜松店や247workout浜松店では、完全予約制のため他の利用者と顔を合わせることがなく、自分だけの空間で安心してトレーニングに集中できます。
他の人を気にせず、思いっきり自分のトレーニングに取り組める環境があるのは、長く続けるための大きなポイントです。
各パーソナルジムの完全個室の特長は?
浜松のパーソナルジムでは、どのジムもプライバシーを重視し、独自の工夫をしています。
例えば、2/47Workout浜松店は、完全予約制で利用者同士が時間帯で重ならないよう配慮されているため、安心してトレーニングができるシステムです。
BEYOND浜松店では、スタイリッシュな個室空間が用意されており、リラックスした雰囲気で集中できる環境が整っています。
トレーニング効果は本当にあるの?
「効果が本当に出るのか心配…」というのは、特にジム初心者や、これまでの自己流トレーニングで結果が出なかった方によくある悩みです。
パーソナルジムはただトレーニングを提供するだけでなく、体質や目標に合わせてプログラムがカスタマイズされるので、結果が出やすい仕組みが整っています。
例えば、RIZAP浜松店では、トレーナーがあなたにぴったりのプランを組み、食事指導もしっかり行います。
多くの利用者が「短期間で体が変わった!」と実感している口コミも多く、具体的な成果が見えるのがこのジムの強みです。トレーニング効果を感じたいなら、こういった結果重視のジムを選ぶことが大切ですね。
続けられるかどうかが不安…
「続けられるか不安」というのは、誰もが感じる悩み。
特に忙しい毎日の中で、トレーニングを継続することは難しいですよね。
でも、パーソナルジムなら、一人ひとりに合わせた柔軟なプランとサポートがあるので、無理なく続けられます。
例えば、ファディー リブロス笠井では、女性専用のリラックスできる環境が整っており、初心者でも安心して始められる雰囲気です。
トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、やる気が落ちたときでも、挫折せずに続けられます。
個別に見守ってくれる人がいることで、モチベーションも維持しやすく、続けるのが楽しくなりますよ。
まとめ:プライバシーを守りながら理想の体型を目指そう!
浜松には完全個室でプライバシーが守られたパーソナルジムがたくさんあり、他の利用者と顔を合わせることなく、自分に集中してトレーニングに取り組めます。
自分に合ったトレーニングプランで、確実に理想の体型へと近づける環境が整っています。
RIZAP浜松店や24/7Workout浜松店など、どちらも個室で安心してトレーニングできるパーソナルトレーニングジムです。
それぞれのジムの特徴を活かして、プライバシーを守りながら自分に合ったペースでトレーニングを続けていけば、きっと長期的な成果が期待できます。
自分に合ったジムを選び、安心して通える環境で、目標に向かって前進していきましょう!
最後に 完全個室で安心!プライバシー重視の浜松のパーソナルジム特集を一覧にまとめてみました
ジム | 体験レッスン | 住所 | アクセス |
---|---|---|---|
RIZAP | 無料カウンセリング | 浜松市中央区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F | 遠州鉄道新浜松駅より徒歩2分 JR浜松駅より徒歩3分 |
24/7Workout 浜松店 | 無料カウンセリング | 浜松市中央区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号 | 遠州鉄道新浜松駅より徒歩10分 |
BEYOND 浜松店 | 無料カウンセリング | 浜松市中央区龍禅寺町74−1 フジビル 101 | JR浜松駅より徒歩10分 |
NINE | 無料体験レッスン | 浜松市中央区西浅田2-6-25 | JR浜松駅よりバス10分 |
ファディー リブロス笠井 | 無料体験レッスン | 浜松市中央区笠井町1197-22 リブロス笠井内 | 遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分 |